מאמרים אחרונים
כאן תוכלו לקרוא תכנים, סיפורים, טיפים ומאמרים מרחיבי לב ונפש

עמוד השדרה הציר המרכזי ומרידיאן ה – Dū mài 督脈
Dū Mài (המרידיאן השלט): הציר הראשי של היאנג, אחראי על העוצמה של תנועת הצ’י ועל כלל ביטויי היאנג בגוף. הוא פועל כציר בקרה ופיקוח מרכזי, מתפרש לאורך התחנות היאנגיות ביותר ותומך בכוחות העולים מהבסיס (הפרינאום) ועד לראש. במילים אחרות, ה-Dū Mài מהווה מרכז אדמיניסטרטיבי, שמניע ומחזק את כל האספקטים של היאנג בגוף.

ריטריט ביתי – התמדה, חיבור וריפוי עמוק עם צ’י קונג
מכירים את התחושה שאתם רוצים להחלים ולהתפתח, אבל נתקלים בקשיים או מתנתקים?
הריטריט הביתי הזה נועד בדיוק בשבילכם. הוא מסגרת תומכת שתעזור לכם לבנות ולשמר שגרת תרגול יומיומית של צ’י קונג.

Zhineng Chi Kong
צ’י קונג לריפוי ולפיתוח הפוטנציאל האישי. הZhineng נשען על התובנה כי היקום כולו הוא תנועה אנרגטית של צ’י. המתרגל לומד להתחבר לעצמו כמרכז ולהפעיל את
מתרגלים Zhineng chi kong בווידאו עם ענבל
שיעורים למתרגלים חדשים
שיעורים למתרגלים ותיקים
סדנאות ב-ZHINENG QIGONG
🌟”את צעירה כמו עמוד השדרה שלך” – סוד הנוכחות והזרימה 🌟 15.11.25 סדנת שבת ב”הדר עם” 9:00 – 16:00
בימים אלו, יותר מתמיד, כולנו חוזרים ומחפשים את הציר הפנימי והעוגן שלנו.
אני מזמינה אתכם לסדנת שבת עמוקה בגיננג צ'י קונג, שבה ניקח פסק זמן כדי להתחבר ולחזק את היכולת שלנו להוות את הציר הפיזי, האנרגטי והתודעתי שלנו.
דרך עמוד השדרה, נחזיר לעצמנו נוכחות רגעית ומלאה בזרימה אנרגטית משחררת, חוזק פנימי ויכולת הכלה.
מעמוד שדרה נוקשה לעמוד שדרה חי, גמיש ומלא חוסן
קורסים קרובים
קורס מקוון על צ’י יום ב’ 17:00 – 18:30
הצ'י קונג, עבורי, הוא לא רק תנועה – הוא שפה. שפה של הגוף והרגש והתודעה, שפה של אנרגיה וריפוי. אחרי שנים רבות של תרגול והוראה, לצד עבודתי כמטפלת ברפואה סינית, אני מזמינה אתכם להצטרף אלי למסע מעמיק אל תוך עולם הצ'י.
לעורר חיוניות קורס לייב בטבעון יום ב’ – 08:15 – 09:30
הגוף שלנו הוא בית, ובו זמנית גם שותף, החבר הכי קרוב שלנו במסע שהוא החיים. הקרבה מביאה איתה גם מורכבות, רצונות סותרים, רגשות עזים: געגועים, התנגדויות, כעסים, כמיהה, רצון לנוח, להירגע, לקבל, לחוש אהובים, מחובקים. מזמינה אתכם להצטרף אלי לקורס שבו נתיידד עם הגוף, נאזין וניגע בעדינות ובאהבה במה שחי ופועם, נניע את האנרגיה ונתרווח בתוך הבית שהוא אנחנו, במיוחד בתקופה זו.
צלילים מרפאים קורס לייב בטבעון יום ד’ 19:15 – 18:00
בימים אלו כולנו מחפשים דרך להירגע ולהתחזק. לימוד ותרגול סדרת הצלילים זו דרך נפלאה להרפות, להתחבר לכוחות הפנימיים ולחזק את המרכז.
קבוצת תרגול שבועית למתקדמים אונליין יום ד’ – 07:00 – 08:30 08:45 – 10:15
הקבוצה המתקדמת שלי נפגשת כבר יותר מעשור, לשלוש שעות של תרגול מסור ועמוק של השיטה. יחד, אנחנו יוצרים שדה צ'י עוצמתי במיוחד, שתומך בכל אחת מהמשתתפות, ומאפשר לנו להגיע לרבדים עמוקים, ולחוות חוויות מהסוג ששמור בדרך כלל למרחב של ריטריט או סדנה כל שבוע.
מחשבה ורפואה סינית למתרגלי zhineng צ’י קונג – קורס מוקלט (12 מפגשים של 3 שעות)
קורס העמקה במחשבה סינית למתרגלים ותיקים, שרוצים להשלים את התמונה ולהבין את המקורות מהם צמח התרגול. נלמד את התיאוריה על המבנה המשולש של האדם והיקום – חומר (Jing), אנרגיה (Chi), ואינפורמציה (Shen). נעמיק אל תוך מושגי יסוד כמו דאו ין ויאנג, הון יואן צ'י, שדה הצ'י, חמשת האלמנטים והאברים הפנימיים.
קורסים מוקלטים
לצפייה בקצב האישי של התלמיד עם תמיכה טלפונית שלי. ניתן להתנסות בהקלטה של השיעור הראשון ואחר כך להחליט אם רוצים להמשיך.
מאגר הקורסים המוקלטים מכיל – קורס היכרות קצר עם השיטה (3 מפגשים), קורס הילינג, לה צ'י ממוקד (3 מפגשים), קורס הילינג בג'יננג (5 מפגשים), קורס על הסדרה לעורר את החיוניות, LCUPCD (קורס למתחילים וקורס למתקדמים), צלילים מרפאים (בהתאם לרמה השלישית), רמה 2 – Body Mind , קורס על שמונת המשפטים, קורס להפעלה וריפוי של עמוד השדרה.
קורסים מוקלטים
קורס הכרות 6 מפגשים
אני מזמינה אתכם לקורס היכרות בZhineng צ'י קונג. זו שיטה מופלאה שמטפחת את הבריאות הפיזית, את עצמנו וכל מה שחשוב לנו - דרך עבודה עם הגוף, הצ'י והתודעה. דרך התרגול בונים חיבור למרכז יציב ובטוח. בתשע שנים האחרונות צללתי לעומקה של השיטה כתלמידה ומורה ואשמח לחלוק אתכם את התובנות והניסיון שלי
קורס היכרות – צ’י קונג חכמת הריפוי – Zhineng Chi Kong (מוקלט)
מזמינה אתכם לקורס היכרות בן שלושה מפגשים בZhineng צ’י קונג, בו נקבל טעימה מהמרכיבים השונים של השיטה. בתרגול משותף, נכיר את הרבדים העמוקים של הגוף, וניפתח בשמחה אל האנרגיה של היקום. נעיר אותה לפעולה בתוכנו ונאפשר לה לטהר ולטעון אותנו בכוחות מחודשים.
אירועים קרובים ופעילויות
תלמידות מספרות
הרשמו לרשימת התפוצה ותקבלו עדכונים שוטפים על סדנאות ותכנים חדשים שפורסמו באתר
איך אוכל לעזור לך?
אני מעבירה שיעורים וסדנאות – במפגשים פיזיים כמו גם במפגשים מקוונים – ומציעה בנוסף גם טיפולים פרטניים, ייעוץ והדרכה בנושא צ’י גונג ורפואה סינית.
מזמינה אותך לפנות אלי בעזרת הטופס הבא. אני תמיד שמחה לקרוא ולענות לכל שאלה והצעה.
סדנאות ומפגשים בטבע
סדרת מפגשים נהדרת לאנשים שאוהבים להתאמן קרוב לטבע
טיפול בקליניקה
אפשר להיפגש לטיפול בקליניקה שלי ברחוב כיכר היל 3, תל אביב
ערוץ תוכן למנויים
הדרכות בלעדיות, מאמרים ותרגול חופשי ב-29 ש”ח לחודש
קורסים והכשרות
לומדים צ’י גונג ורפואה סינית בקלות מכל מקום